Pengaruh Stres Kerja terhadap Kesehatan Mental padaKaryawan di Perusahaan Multinasional
Abstract
Stres kerja merupakan fenomena yang semakin umum terjadi di berbagai industri, terutama di perusahaan
multinasional yang seringkali menghadapi tuntutan tinggi dari pasar global. Dalam konteks ini, stres kerja diartikan
sebagai respons emosional dan fisik yang dialami karyawan ketika beban kerja, ekspektasi manajerial, dan tekanan
waktu tidak seimbang dengan sumber daya yang mereka miliki. Artikel ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh stres
kerja terhadap kesehatan mental karyawan, dengan fokus pada penyebab, dampak, dan solusi yang dapat diterapkan
untuk mengurangi stres di tempat kerja.
Studi menunjukkan bahwa stres kerja yang berkepanjangan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental yang
serius, termasuk depresi, kecemasan, dan gangguan tidur. Ketidakmampuan untuk mengelola stres dapat
berkontribusi pada penurunan produktivitas, peningkatan absensi, dan akhirnya, tingginya tingkat pergantian
karyawan. Selain itu, dampak negatif ini tidak hanya dirasakan oleh individu, tetapi juga dapat memengaruhi kinerja
organisasi secara keseluruhan.
Oleh karena itu, penting bagi perusahaan multinasional untuk mengembangkan strategi yang efektif dalam
mengatasi stres kerja. Beberapa pendekatan yang diusulkan dalam artikel ini termasuk pelatihan manajemen stres,
menciptakan lingkungan kerja yang mendukung, serta penerapan program kesehatan mental yang komprehensif.
Dengan meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental dan memberikan dukungan yang memadai,
perusahaan tidak hanya dapat membantu karyawan mengatasi stres, tetapi juga meningkatkan keterlibatan dan
produktivitas mereka. Kesadaran ini diharapkan akan membawa perusahaan menuju lingkungan kerja yang lebih
sehat dan produktif, serta menciptakan budaya yang menghargai kesejahteraan karyawan sebagai bagian integral
dari kesuksesan organisasi.
References
Wahyuni, N. S. (2006). Hubungan Antara Persepsi Terhadap Gaya Kepemimpinan Transformasional Dengan
Komitmen Terhadap Orgnisasi Para Dosen Di Universitas Medan Area Medan (Doctoral dissertation,
Universitas Medan Area).
Siregar, N. I., & Aziz, A. (2012). Model Pendidikan Karakter di SMA Swasta Brigjen Katamso Medan.
Wahyuni, N. S. (2004). Daya Tarik Interpersonal Dengan Kepercayaan Diri Pada Remaja Medan.
Hardjo, S. (2000). Penyesuaian Diri Remaja Ditinjau Dari Etnik Batak dan Etnik Jawa.
Khuzaimah, U. (2008). Loneliness (Kesepian).
Budiman, Z. (2024). Hubungan Persepsi Kenaikan Gaji Tahunan dengan Kepuasan Kerja di PT. Prima Sarana
Usaha Mandiri (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Harahap, D. P. (2023). Hubungan Antara Pola Asuh Otoriter dengan Kepercayaan Diri Remaja Generasi Z di
Kelurahan Kota Matsum I Medan.
Fadilah, R. (2020). Metode Disiplin pada Anak Dalam Psikologi Islam.
Dalimunthe, H. A., & Lubis, D. M. G. S. (2022). Konsep Diri Remaja Laki-Laki Dari Keluarga Yang Mengalami
Broken Home Untuk Memilih Tinggal Bersama IbuKonsep Diri Remaja Laki-Laki Dari Keluarga Yang
Mengalami Broken Home Untuk Memilih Tinggal Bersama Ibu.
Siregar, M., & Dalimunthe, H. A. (2014). Studi Identifikasi Faktor-Faktor Penyebab Perilaku Merokok pada
Remaja Awal.
Siregar, F. H., & Dalimunthe, H. A. (2018). Hubungan antara Religiusitas dengan Penalaran Moral Siswa Kelas
VIII MTSN 2 Bener Meriah.
Damayanti, N., & Siregar, F. H. (2014). Hubungan Antara Perubahan Fisik Dengan Penyesuaian Diri Pada
Remaja Awal di Desa Tami Delem Tekengon Kabupaten Aceh Tengah (Doctoral dissertation,
Universitas Medan Area).
Khuzaimah, U., & Alfita, L. (2016). Pengambilan Keputusan Pada Dewasa yang Melakukan Konversi Agama
(Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Hardjo, S., & Novita, E. (2021). Hubungan Komunikasi Atasan Dan Bawahan Dengan Loyalitas Karyawan PT.
Mopoli Raya Medan (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Alfita, L. (2011). Kesadaran Beragama Dengan Kecenderungan Perilaku Altruistik Pada Remaja.
Siregar, N. I., & Aziz, A. (2012). Model Pendidikan Karakter di SMA Swasta Brigjen Katamso Medan.
Siregar, F. H. (2018). Hubungan Keharmonisan Keluarga dengan Kenakalan pada Remaja SMA Negeri 1
Terangun.
Hasmayni, B. (2010). Panduan Manual Praktikum Psikologi Eksperimen.
Supriyantini, S., & Hasmayni, B. (2013). Hubungan Antara Sikap Terhadap Pemberian Hukuman (Denda)
Dengan Disiplin Belajar Mahasiswa Politeknik Negeri Medan Jurusan Teknik Elektro Program
(Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Siregar, N. I. (2002). Hubungan Antara Pelaksanaan Konsep Belajar Tuntas Terhadap Keberhasilan Proses
Belajar Mengajar.
Nugraha, M. F. (2015). Kontrol Diri Pada Penderita Kleptomania (Doctoral dissertation, Universitas Medan
Area).
Tarigan, M., Dewi, A. S., & Siregar, F. H. (2013). Hubungan Antara Persepsi Iklim Kelas Terhadap Motivasi
Belajar Siswa pada Mata Pelajaran Fisika di SMA Negeri 5 Pematang Siantar.
Effendy, S., & Hardjo, S. (2016). Hubungan Persepsi Iklim Organisasi dan Interaksi Atasan Bawahan (Leader
Member exchange) Terhadap Organizational Behavior (OCB) Pada Pegawai Perguruan Panca Budi
Medan (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Minauli, I., & Lubis, R. (2010). Konsep Diri Penderita Skizofrenia Setelah Rehabilitasi (Doctoral dissertation,
Universitas Medan Area).
Dewi, S. S., & Alfita, L. (2018). Hubungan Dukungan Keluarga dengan Kualitas Hidup pada Lansia di Desa
Paya Gambar (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Purba, A. W. D., & Hasmayni, B. (2014). Hubungan Konformitas dengan Perilaku Konsumtif Pemakaian
Gadget Pada Siswa di Sekolah Harapan Mandiri Medan.
Minanti, A., & Siregar, N. I. (2016). Hubungan Pola Asuh Demokratis dan Interaksi Sosial dengan Kemandirian
Siswa di SMA Sinar Husni Helvetia.
Khuzaimah, U. (2009). Dampak Pengobatan Terhadap Anak Penderita Leukemia.
Purba, A. D., & Alfita, L. (2016). Hubungan antara Minat Membaca dengan Prestasi Belajar pada Siswa SMA
Kemala Bhayangkari 1 Medan (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Wahyuni, N. S., & Budiman, Z. (2009). Hubungan antara Persepsi Terhadap Atribut Produk dengan Keputusan
Pembelian Kartu Flexi Trendy pada Mahasiswa Psikologi Universitas Medan Area.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 AURA NISA (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
